갱년기, 여자에게만 나타나는 증상이라고 알고 계셨나요? 다음과 같은 증상이 지속된다면 남자 갱년기를 의심해 봐야 하겠습니다. 아래를 통해 본인이 남자 갱년기에 해당되는지 확인해보시고 갱년기 예방법, 갱년기 치료법, 갱년기에 좋은 음식과 영양제까지 추천해 드리니 끝까지 읽어주시길 바랍니다. 1. 남자갱년기 자가진단 리스트 남자갱년기는 여자처럼 급격히 진행되지 않아 변화를 실감하지 못하고 신체적, 정신적 변화를 체감하더라도 스트레스나 노화로 가볍게 넘겨버리기도 합니다. 아래의 증상 중에서 본인이 몇 개나 해당되는지 알아보시길 바랍니다. 1️⃣ 성적 흥미가 감소하였다. 2️⃣ 발기의 강도가 약해졌다. 3️⃣ 삶의 즐거움이 감소하였다. 4️⃣ 근력이나 지구력이 감소하였다. 5️⃣ 슬프거나 울적한 기분이 든다. ..